5 tips para fomentar un APEGO SEGURO

¡Hola hola universos! 🪐 

Hoy os vengo a hablar del apego, de qué se trata y 5 consejos para fomentar un apego SEGURO 💖 imprescindible para la felicidad de tu pequeñ@. 

El apego es la necesidad que tenemos los humanos de tener vínculos afectivos incondicionales y duraderos. Dependiendo de la relación que un bebé establezca con sus personas de referencia desde el nacimiento será esta su forma de relacionarse con el resto.

Nuestra autoestima y la imagen que tenemos de nosotros mismos depende de cómo nos valore la gente que más queremos, nuestros referentes principales, así que imaginaos si es importante un apego seguro.

Este se produce a lo largo del primer año de vida y perdura a lo largo de ésta. 

Te voy a dar 5 Consejos para desarrollar un apego seguro ✨✨

1. Incondicionalidad; 

Pase lo que pase se le apoyará de forma incondicional. Ellos sólo han de preocuparse por aprender, descubrir, explorar… y su supervivencia debe estar garantizada sin condiciones. No le falles, no importa lo que suceda, dale amor incondicional. Él debe sentir que lo quieren, lo valoran y lo cuidan eficazmente.

2. Genera relaciones de intimidad positivas;

Estar disponibles y accesibles. Responde rápidamente y de forma afectiva a sus demandas. Esto no quiere decir que se haga todo lo que él niñ@ vaya a pedirnos pero tenemos que explicarle el porqué no puede o tener algo.

3. Ser coherentes: 

Utiliza siempre los mismos criterios, intentando no contrariarte en lo que dices y haces. Sé justo con él o ella sin que influyan nuestras preocupaciones o frustraciones personales, siendo conscientes de nuestra propia realidad.

4. Asimetría:

Existen diferencias entre niño y adulto. No significa que el adulto tenga más poder, sino que el adulto es superior para proteger y cuidar a los niños de los peligros o para resolver situaciones difíciles, dándoles la seguridad necesaria durante los primeros años. Es importante que así sea, pues sino sería ir en contra del sentido de supervivencia donde las crías necesitan sentirse seguras al tener a un referente que los proteja y sepa qué hacer en todo momento.

5. Dile;

No le digas a tu bebé “hoy estoy pero piensa que no siempre podré estar” o cosas parecidas… necesita saber, oír y sobretodo sentir que siempre estarás cuando te necesite. 

Esto es todo universos, os deseo una feliz semana a todo y todas❤️🧡❤️